U Tjednu mozga, 10.-16.3.2025. pozvani samo kao i lani prikazati rezultate suradnje s Katedrom za neuroznanost Medicinskog fakulteta Split , ali i kao predavači o higijeni spavanja u OŠ Mejaši. Obje aktivnosti su dio Projekta Zdravlje u Zdravstvenoj.
Gostujući na Katedri za neuroznanost 11.3. 2025. najprije smo prikazali rezultate anketa provedenih kod učenika trećih razreda prilikom održavanja predavanja Zdrave navike adolescenata.
To su pripremile i predstavile Antonia Grbeša i Marija Vuletić, učenice 4.d razreda.
Opet nam se pojavljuju zabrinjavajući rezultati o duljini spavanja od 6 do 7h kao i vrijeme odlaska na spavanje oko ponoć kod promatrane skupine..
Osim toga predstavili smo i usporedne rezultate istraživanja navika spavanja kod učenika prvih razreda prošle i ove godine koje provode nastavnice Ognjenović i Biskupović u suradnji s Katedrom za neuroznanost MF Split.
Dana 17.3.2025. u13.00 održali smo predavanje za sve osme razrede OŠ Mejaši. Bilo je prisutno 60ak učenika u pratnji nastavnica iz biologije.
Predavanje je započela nastavnica Katija Biskupović o fiziologiji spavanja, važnosti duljine i kvalitete spavanja, melatoninu i dnevnom ritmu izmjene spavanja i budnosti.
Nakon toga je Marija Vuletić, učenica 4.d razreda prikazala rezultate nekoliko istraživanja o učinku spavanja na uspjeh u školi, emocionalno ponašanje i fizičko zdravlje.
Na kraju je Paola Guina, učenica 5.b razreda objasnila pojam higijene spavanja i predstavila preporuke za kvalitetno spavanje.
Učenici su bili jako zainteresirani te su postavili nekoliko pitanja npr. zašto se ponekad dignu umorni iako dugo spavaju, može li popodnevni odmor nadoknaditi manjak spavanja preko noći, zašto im se ne spava prije ponoć i sl.
